Trgovački lanci bilježe nagli porast prodaje alkoholnih pića otkad su na snagu stupile mjere za suzbijanje širenja zaraze koronavirusom. Čini se da mnogi pribjegavaju alkoholu kao metodi nošenja sa stresnom situacijom još više otkako su širom svijeta zatvoreni kafići i pubovi.
Iako se na prvu nekoliko čašica alkohola čine odličnim načinom za opuštanje i bijeg od turobne realnosti, alkohol bi trebalo izbjegavati jer dodatno slabi imunološki sistem i pojačava osjećaj panike te depresiju tokom izolacije.
Svjetska zdravstvena organizacija objavila je izvještaj u kojem apeluje da se pojačano ne konzumira alkohol tokom pandemije, oni koji piju alkohol trebaju ga ograničiti na jedno piće (čaša piva ili čaša vina) na dan.
Dokazano je da stres, loša kvaliteta sna, pušenje i alkohol slabe imunološki sistem jer mijenjaju crijevnu mikrobiotu, odnosno narušavaju ravnotežu crijevnih bakterija te uništavaju imune ćelije, slabeći prvu liniju odbrane od virusa i bakterija. Čak 80 posto imunološkog sistema se nalazi u crijevima.
Druga negativna posljedica je što alkohol ometa apsorpciju hranjivih tvari iz hrane, pa takođe narušava imunološki sistem koji u velikoj mjeri ovisi o onome što jedemo. Uz to, osobe koje piju sklonije su manje jesti što za posljedicu ima manjak hranjivih tvari i lošije funkcionisanje cijelog organizma. Alkohol utiče na svaku ćeliju organizma, uzrokujući oštećenja srca, bubrega, jetre i mozga.
Izvor: centarzdravlja.hr
